灵芝17问！

灵芝可以长期吃吗？灵芝有毒副作用吗？17个问答带你认识灵芝！（大汉破壁灵芝孢子粉整理）

1.我们为什么要吃灵芝？

灵芝属"上药"，可治"未来之病"，可以促进新陈代谢，调节血糖、使血压趋于正常，提高免疫力，预防及辅助治疗肿瘤，增进食欲，安神镇静，润肠通便，消除疲劳等，所以吃灵芝可以消灭亚健康。

2.什么人可以吃灵芝？

老年人、中年人、青少年，人人可以吃灵芝，尤其是亚健康人群更应吃灵芝。（大汉破壁灵芝孢子粉整理）

3.什么是灵芝？

灵芝是伞菌科多孔菌目一年至多年生药用真菌。

4.古人如何评价灵芝？

古人奉灵芝为珍品，被称为"不老草"、"不死草"、"神草"、"瑞草"、"仙草"、"灵芝草"。

5.明朝医圣李时珍如何评价灵芝的？

李时珍著《本草纲目》中记载：灵芝性平，味苦，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。

6.灵芝的成分及作用？

灵芝的主要成份是灵芝多糖,灵芝三萜和灵芝多肽，其它为灵芝酸、生物碱类等，灵芝的苦味成份是三萜类。灵芝的有效成分非常丰富，达150种之多。（大汉破壁灵芝孢子粉整理）

7.灵芝可以长久吃吗？

医圣李时珍说："灵芝味苦，平，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙"。灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用；只有长期食用灵芝，50岁的人看起来像40岁左右，70岁的人看起来像50岁上下，因此久食灵芝可达到强身健体、延缓衰老的功效。

8.灵芝有毒副作用吗？

现代医学及《本草纲目》中，早已阐述它不同于人参（人参皂甙）、鹿茸，不宜多补；而灵芝吃多少，都无任何毒副作用。

9.灵芝可以与中西药一起服用吗？

可以同服，对于中西药还有增效作用。

10.灵芝为什么能使人"快食"？

灵芝可促进人体正常的新陈代谢，改善消化器官的机能，即健脾又整理肠道，增进食欲。（大汉破壁灵芝孢子粉整理）

11.灵芝为什么能使人"快眠"？

《神农本草经》中明确指出，"灵芝，保神、益精气"。保神，就是安神镇静。灵芝中含有大量的微量元素，对失眠具有突出疗效，灵芝中含有的"腺苷"对中枢神经系统具有很强的催眠作用，促进松果体分泌褪黑素加深睡眠，增强能量代谢，将无氧代谢变成有氧代谢，减少乳酸、酮体和自由基的堆积，所以灵芝对失眠有明显的康复作用，其疗效非常迅速，几乎与西药不相上下，且无任何毒副作用。

12灵芝为什么能使人"快便"？

灵芝可有效调节肠道微生态平衡，促进胃肠蠕动，有效增殖双歧杆菌，抑制腐败菌滋生，提高肠道动力机能，润肠通便。

13灵芝为什么能使人"快动"？

灵芝能增强机体免疫能力，提高肌细胞抗缺氧能力，消除疲劳倦怠感，使体力充沛。

14中年人吃灵芝有什么好处？

中年人的身体各器官逐渐步入老化程序，吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度，增强抵抗力，所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。（大汉破壁灵芝孢子粉整理）

15老年人吃灵芝有什么好处？

老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程，可起到延缓衰老的作用。

16男人吃灵芝有什么特殊的作用？

男人吃灵芝还可达到强壮的作用，使肾功能恢复年轻化。

17吃灵芝对美容有什么作用？

灵芝具有惊人的美容效果。灵芝可以促进血液循环，强化新陈代谢，并将黑斑、雀斑、青春痘、湿疹等皮肤粘膜问题一扫而空。再者，灵芝可以使身体机能正常化，将老化抑制在最小限度内，始终保持有弹力、有活力的肌肤。灵芝的美容效果不仅能使容貌更加美丽，而且能让身体机能正常化，将体内各种病症消除，恢复本来的"健康美"，这也是灵芝的最大特长。（大汉破壁灵芝孢子粉整理）

大汉灵芝 企业理念

上海大汉灵芝保健品有限公司

大汉灵芝始创于1996年，专注灵芝深加工24年，一个国货灵芝品牌。坐落于上海市江艇路188号，是一家国内专注灵芝并集产、学、销于一体的实体型企业。大汉灵芝一直秉承“推动和影响更多的人服用灵芝产品”的理念，严格把控每道工序：从原料的严选、技术创新以及产品的包装等诸多环节，保障每份产品都是安全有效的。

大汉牌灵芝破壁孢子冲剂：卫食健字（1998）第313号，保健作用：抑制肿瘤，免疫调节，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，适合肿瘤患者及免疫力低下者服用。