菇新简述：春季来临，生机盎然，人体为适应自然界的变化也活跃起来。祖国医学认为春气通于肝，天人相应，故春季养生重在养肝，方能预防疾病保健康。

菇新专家：“人在冬季吃的东西积了很多毒素在肝，春来了肝要解毒”。灵芝想必大家百度一下功效无穷，黑枣有滋阴补气之功效，黑枣的甜味刚好中和了灵芝的苦味。菇新灵芝推荐这道茶主清肝解毒，提高自身免疫力、滋阴补气之功效。

灵芝黑枣茶

材料

野生灵芝1小块，黑枣6粒，开水500ml

做法

1.黑枣/灵芝

2.黑枣去核，灵芝小片

3.温水清洗材料，放入保温杯，加开水拧好盖子。闷泡适合时间，如能还到3小时以上效果更佳。

小诀窍

灵芝为担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的子实体。由于灵芝在临床上所具有的特殊疗效，国内外对灵芝进行了广泛的研究，现菇新对其药理作用作如下综述。