冲泡破壁灵芝孢子粉时需要注意什么
目前绝大多数人在服用破壁灵芝孢子粉时都会选择冲泡的方式,冲泡破壁灵芝孢子粉是没有任何问题的,但在这个过程中我们需要注意一些细节,这将会更有利于灵芝孢子粉的功效与作用。
冲泡破壁灵芝孢子粉注意点一:
选择冲泡破壁灵芝孢子粉的水温我们需要格外注意,因为破壁后的灵芝孢子粉有效成分是裸露在外面的,对高温比较敏感,过高的水温会让其活性降低,所以建议用50度左右的水冲泡。
冲泡破壁灵芝孢子粉水温要注意
冲泡破壁灵芝孢子粉注意点二:
选择冲泡破壁灵芝孢子粉的时间很关键,也就是破壁灵芝孢子粉的服用时间,由于破壁灵芝孢子粉无刺激、无副作用的特点,建议饭前半小时冲泡服用更好,记得保持空腹服用。
以上两点就是我们在日常生活中冲泡破壁灵芝孢子粉的注意事项,把握好这两点会更有利于灵芝孢子粉的功效与作用的发挥。
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