相信目前很多人都抱有这样的疑问：灵芝孢子粉是养生保健的佳品，那么每天吃多少灵芝孢子粉才会见效，需要多长时间呢？今天菇新灵芝带大家一起深入解读下这个问题

有关灵芝孢子粉每天吃多少这个问题，菇新灵芝在之前为大家简单的介绍过，每天吃多少破壁灵芝孢子粉才有效需要根据人群分类，一般分为以下3种人群：

菇新灵芝破壁孢子粉

1、正常保健、养颜美容等人群，此类人群身体无明显病症，服用灵芝孢子粉是为长期保持身体健康，因此每日服用1-2克灵芝孢子粉即可。

2、免疫力低下、亚健康、失眠、慢性疾病等人群在服用灵芝孢子粉时建议每天至少服用3克，这样服用量达到一定程度后，身体才会慢慢的发生改变，才能改善失眠、免疫力低下等综合问题。

肿瘤病人在服用灵芝孢子粉时需要加量

3、手术病人、肿瘤病人以及放化疗人群，此类人群处于特殊时期且身体状况较差，要是灵芝孢子粉的功效与作用正常发挥，需要保证每天服用不少于6克，酌情克增加服用量。

至于灵芝孢子粉或破壁灵芝孢子粉吃多久才有效果，这个目前谁也无法给出具体时间，因为这与服用的产品好坏、人体自身对灵芝孢子粉有效成分的吸收等因素均有关系，但根据客服的反馈中菇新得知，一般只要坚持长期服用均会有效果！

  正品破壁灵芝孢子粉订购电话：400-920-0071

保健养生只要吃破壁灵芝孢子粉就够了吗