最近经常有人咨询关于灵芝孢子粉的问题，大汉灵芝对问题进行了归纳整理，会单独为大家一一解答，今天主要为大家讲解灵芝孢子粉怎么吃以及是否有效果的问题。

灵芝孢子粉与我们常说的破壁灵芝孢子粉是不同的，它是灵芝喷发后的种子收集后，进行了简单的清洗以及烘干等初步加工得到的，为破壁灵芝孢子粉的原料。

而一般情况下，灵芝孢子粉作为原料的情况下是不推荐服用的，由于其独特的植物几丁质外壁的原因，人体无法消化溶解这层外壁，所以有效成分几乎无法被人体吸收，这样效果也会大打折扣。

灵芝孢子粉 可以直接吃吗

但实际上灵芝孢子粉想要吃的话，也不是不能服用，但服用时建议用水煎煮服用，这样有效成分会吸收的更多一些效果才更好。可即使这样，效果也远远不如破壁灵芝孢子粉，毕竟煎煮只能吸收到很少的有效成分。

这也是为什么我们不推荐服用灵芝孢子粉的原因，因为灵芝孢子粉长期服用，不消化的灵芝孢子粉会附着在肠胃上，长时间会对健康有一定影响。

所以大家在养生保健时，一定要选择破壁灵芝孢子粉，这样才会有保健效果，并且没有任何的副作用！

大汉宝芝 大汉牌灵芝破壁孢子冲剂 126克

大汉宝芝大汉牌灵芝破壁孢子冲剂126克装，上海生产、厂家直销，有效成分含量高，卫食健字（1998）第313号，批文的核准功效为：抑制肿瘤、免疫调节，适合免肿瘤患者及疫力低下者。

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