灵芝孢子油作为养生保健的“热门人选”，想必很多人日常生活中也都在服用，那今天说的这个情况，相信很多人都遇到过：在吃中药的时候，能吃灵芝孢子油吗？会不会有冲突？

中药是很多人选择的一个调理方式，而灵芝孢子油则是作为日常保健的一个选择，很多人担心一起吃会对身体有副作用或者丧失了原本的作用。

中药和灵芝孢子油冲突吗

通常来讲，灵芝孢子油是区别于中药的，两者理论上来讲同服是没有任何冲突的。

但考虑到服用者的个体差异、所服中药的成分以及作用上的差异，建议灵芝孢子油和中药的服用时间上间隔半小时以上更好。

灵芝孢子油怎么分辨品质的好坏？

中药和灵芝孢子油冲突吗

灵芝孢子油的品质一般以这两点来判断：1、有效成分的含量高低；2、灵芝孢子油酸价的高低，酸价越低，灵芝孢子油的品质越好！

大汉宝芝灵芝孢子油软胶囊酸价≤4，国食健注G20200382，每100克含：灵芝三萜6g，本品经动物试验评价，具有增强免疫力的保健功能。