长久以来，人们对于破壁灵芝孢子粉关心最多的无非是其功效和效果，但同时我们不能忽略的还有破壁灵芝孢子粉的禁忌及其副作用，这将会影响到我们的日常服用。

关于破壁灵芝孢子粉的禁忌和副作用，对于一些不了解的人群来说可能非常的关注，因为万一不知道触发了哪个不知道的禁忌或者副作用对身体出现危害怎么办。

破壁灵芝孢子粉的禁忌和副作用有哪些

但其实，关于破壁灵芝孢子粉的禁忌和副作用目前并没有明显的说明和列出，尤其是其副作用造成的危害，现阶段并没有任何的研究数据说出它有副作用，所破壁灵芝孢子粉无任何的副作用。

而我们常说的有关于破壁灵芝孢子粉的禁忌，其实是日常大家在服用过程中需要注意的点，这些注意的点会让我们在服用时让破壁灵芝孢子粉的效果更好。

破壁灵芝孢子粉饭前半小时服用更好

譬如：破壁灵芝孢子粉的服用时间建议选择饭前半小时服用，同时还要保持空腹，这样吸收效果更好，破壁灵芝孢子粉的作用也会更好。

所以担心破壁灵芝孢子粉的禁忌和副作用人群，放心选择服用即可，一般来讲除孕妇及未成年儿童，还有对灵芝及破壁灵芝孢子粉有效成分过敏人群外均可服用。

破壁灵芝孢子粉饭前半小时服用更好

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