破壁灵芝孢子粉作为目前保健品市场“炙手可热”的成员，很多人群都对其充满了兴趣以及期待，更确切的是说对灵芝孢子粉的功效与作用，虽然经过了大面积的普及，但依旧还是有人对其存在疑问，而破壁灵芝孢子粉的建议服用量问题就是其中一个！

破壁灵芝孢子粉属于保健品，所以都是会有建议服用量，但是每个品牌的产品由于有效成分含量不同，所以建议的服用量也是不一样的，需要具体情况具体观察，今天以菇新的两款产品为例，介绍下服用量。

破壁灵芝孢子粉建议服用量是多少

首先菇新破壁灵芝孢子粉颗粒，国食健字号G20050516，核准功效：增强免疫力，产品每100克含粗多糖1732mg，三萜1968mg，建议每天服用3次，每次1克，在饭前半小时空腹服用更好。

而另一款菇新大汉灵芝破壁孢子冲剂，卫食健字（1998）第313号，核准功效：抑制肿瘤、免疫调节，适合肿瘤患者以及免疫力低下者，每100克含多糖5000mg，三萜2000mg，多肽2000mg，建议每天服用2包，分2-3次服用。

菇新破壁灵芝孢子粉颗粒

以上这两款破壁灵芝孢子粉产品更建议长期服用，效果更好，而且对于灵芝孢子粉的功效与作用因人而异，个体存在差别，最终的效果也会不同，同时该两款产品均不适合未成年儿童以及孕妇。

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夏天破壁灵芝孢子粉的保存方法：www.shrubao.com/Article/xtpblzbzfdbcff_1.html