破壁灵芝孢子粉的质量好坏，主要取决于灵芝孢子粉功效与作用的大小，好的破壁灵芝孢子粉功效与作用自然也越强。功效的强弱直接取决于它的主要成分：灵芝多糖、三萜化合物的含量了。今天菇新灵芝给家说说如何来分辨破壁灵芝孢子粉到底好不好：

破壁灵芝孢子粉能够充分溶解

一望

即看是否溶解于温开水：将破壁灵芝孢子粉至于含有温开水的杯中，因为灵芝孢子粉的几丁质外壁相对较重，没有破壁的会沉至水底，产生大量的沉淀，而好的破壁灵芝孢子粉则大部分溶解于水，在杯中会呈现悬浮的状态，会有少许沉淀。

二闻

即闻是否有苦杏仁味：灵芝孢子粉中的有效成分为灵芝三萜和灵芝多糖，两者混合在一起有特殊的气味，一种淡淡的苦杏仁气味，含量越高味道也会相对更加重一些，所以有没有苦杏仁味也可作为一个判断质量好坏的重要指标。

三尝

  即品尝味道苦不苦：因为破壁灵芝孢子粉所含的有效成分中有灵芝三萜，而灵芝三萜是苦味的，苦味越重，说明三萜活性越高，也说明灵芝孢子粉越好，灵芝孢子粉的功效与作用越强。

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