灵芝孢子油是一款比较受欢迎的保健品，很多人考虑买孢子油来养生保健，但是又会担心自己是否适合吃灵芝孢子油？

灵芝孢子油是从灵芝孢子粉里面提取的，作为灵芝的种子灵芝孢子萃取的灵芝孢子油没有毒副作用。考虑购买孢子油来提高免疫力的朋友们可以放心的买起来哦。灵芝孢子油不仅对身体没有副作用，长期服用可以增强免疫力。

那么究竟灵芝孢子油适合什么人吃呢？

大汉宝芝 灵芝孢子油软胶囊

以大汉宝芝灵芝孢子油软胶囊来说，不适宜人群为少年儿童、孕妇、乳母,也就是说除以上人群外的所有免疫力低下者都能够服用，适合绝大多数人且适合长期吃。

但现在市场上的灵芝孢子油品牌也非常的多，应该如何选择呢？

建议选择酸价低的灵芝孢子油品质会好一点（酸价越低代表，油的品质越高）！大汉宝芝灵芝孢子油软胶囊酸价≤4，国食健注G20200382，每100克含：灵芝三萜6g，本品经动物试验评价，具有增强免疫力的保健功能。