孕妇在平时能够注意日常的饮食，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不过由于饮食不均衡等原因可能使得准妈妈摄入的营养不足，需要额外补充营养。那么准妈妈在服用保健品的时候有什么需要注意的吗？下面由小编为大家介绍一下（孕妇能吃破壁灵芝孢子粉吗？）。

怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，而不是病理性过程。从理论上讲，如果注意日常的饮食均衡，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。

孕妇能够吃灵芝吗

但因为各种各样的原因，比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等，不一定能达到一个理想的饮食状态，即从饮食中获得足够的维生素和矿物质。怀孕期间，身体对这些营养物质的需要量也会有所增加，所以，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质(如钙、铁等)和维生素是有必要的（孕妇能吃破壁灵芝孢子粉吗？）。

孕妇可以吃灵芝吗?

孕妇吃灵芝的注意事项

灵芝可以提高免疫力，孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多，一天内喝10~15克灵芝煎的汤两三次即可。灵芝性温和，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，容易上火（孕妇能吃破壁灵芝孢子粉吗？）。

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大汉牌灵芝破壁孢子冲剂：卫食健字（1998）第313号，保健作用：抑制肿瘤，免疫调节，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，适合肿瘤患者及免疫力低下者服用。