你知道吗，灵芝不是中老年人的专利。灵芝对青少年能发挥以下三种重要作用，让我们来看看吧（破壁灵芝孢子粉保健）。

灵芝是氨基酸蛋白质的“贮存库” 氨基酸，是构成蛋白质的基本单位。人体组织器官，人体内起催化作用的各种酶，调节代谢的激素，起免疫作用的抗体等都是由氨基酸蛋白质组成的。人体需要的氨基酸有20种，其中8种是人体内不能自己合成的，必须从食物获取，否则会因缺乏而导致疾病。人体不能像储存脂肪一样存储氨基酸，因此，每日饮食必须包含氨基酸，但我们不能保证每天的饮食中都有足够的氨基酸补充（破壁灵芝孢子粉保健）。

青少年也能服用灵芝

而灵芝是氨基酸的“贮存库”，它含有18种氨基酸，人类缺少的8种必需氨基酸在灵芝中都有。氨基酸在灵芝中含量为一般食用菌的2-3倍，最重要的是这种蛋白质是纯天然的。氨基酸蛋白质能促进大脑等全身组织器官的生长发育，增强免疫力，提升生命活力。它对免疫、神经、代谢、消化、内分泌、心脑血管等全身各系统机能都有很好的调节作用（破壁灵芝孢子粉保健）。

灵芝是矿物质元素的“聚宝盆” 灵芝含有钙、铁、锌、硒、镁、锗等26种营养元素，且很容易被人体吸收利用。其中，有机锗，能与体内污染物，过剩金属相结合最终排出体外，起到净化血液的作用，它还具有生血，降压，抗菌，抗癌作用；硒元素有利于肝功能肌肉代谢；铬能促进血糖代谢，有类似胰岛素的作用；铁有利于防治缺铁性贫血。每一种元素都有其特定的功能，灵芝能防病、治病、增强机体免疫功能和这些矿物质元素密切相关（破壁灵芝孢子粉保健）。

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灵芝能补充多种维生素 维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用。灵芝中含有维生素B、C、D等，能补充青少年身体所需的维生素，帮助成长发育，促进代谢平衡。而维生素缺乏会导致很多疾病产生。

如果从青少年时期开始长期坚持服食灵芝，就能帮助我们很好的面对青壮年、中年、老年每个年龄段所面临的压力、衰老、环境等带给我们的身体问题。老话说的好啊：少年强，则中国强！（破壁灵芝孢子粉保健）

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大汉牌灵芝破壁孢子冲剂：卫食健字（1998）第313号，保健作用：抑制肿瘤，免疫调节，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，适合肿瘤患者及免疫力低下者服用。